photo Atelier : Tai chi, Qi Gong & méditation vibratoire

Atelier : Tai chi, Qi Gong & méditation vibratoire

Bien-être

Le Havre 76600

Du 21/09/2026 au 05/10/2026

Qi Gong Sibérien, Tai-Chi & Méditation Vibratoire avec Maya Denize Offrez-vous une parenthèse de bien-être grâce à une pratique alliant Qi Gong sibérien, Tai-Chi et méditation vibratoire. Guidée par Maya Denize, professeure de Qi Gong sibérien, praticienne en médecine chinoise et shiatsu, cette séance vous aide à relâcher les tensions, harmoniser votre énergie et retrouver un équilibre profond entre le corps et l'esprit. Inspirée des traditions énergétiques sibériennes, cette pratique accessible à tous vous invite à développer votre conscience de l'énergie et à cultiver un bien-être durable. La séance se déroule en trois temps : - 15 minutes de déverrouillage du corps - 45 minutes de pratiques énergétiques et d'enchaînements de Tai-Chi - 15 minutes de méditation vibratoire Accessible à toutes et à tous, sans prérequis, cette pratique est idéale pour retrouver de l'énergie, apaiser le mental et cultiver un bien-être durable. Sur inscription

photo Conférence : comprendre l'énergie qui nous anime

Conférence : comprendre l'énergie qui nous anime

Bien-être, Conférence - Débat

Le Havre 76600

Le 30/09/2026

À la découverte de nos corps énergétiques et de l'énergie subtile. Et si notre bien-être ne dépendait pas uniquement de notre corps physique ? Lors de cette conférence, Maya Denize, professeure de Qi Gong sibérien, praticienne en médecine chinoise et shiatsu, vous propose de découvrir les mécanismes de l'énergie subtile et leur influence sur notre équilibre, notre vitalité et notre bien-être. Que vous pratiquiez le Qi Gong, le Tai-Chi, le yoga ou la méditation, ou que vous soyez simplement curieux d'en apprendre davantage, cette conférence vous donnera des clés pour mieux comprendre votre fonctionnement énergétique et les liens entre votre énergie, votre environnement et votre état intérieur. Une conférence accessible à tous, pour porter un nouveau regard sur soi et développer sa conscience énergétique. Places limitées – réservation obligatoire.

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